FITNESS DE PLEIN AIR POUR TOUS

playfit®: un programme complet d'exercices de maintien en forme simples et accessibles à tous.

Nous savons tous combien il est important d'entretenir notre capital bien-etre, et cela le plus longtemps possible.Des exercices réguliers apportent des bienfaits notables. Ils sont bénéfiques pour la coordination, la mobilité et l'équilibre. Ils ont également un rôle dans la prévention des chutes chez les personnes agées.

Notre équipement peut etre utilisé de maniére intuitive. Il offre un programme innovant et complet d'exercices. L'utilisation est ludique et incite à sortir et faire des exercices au grand air.

Les équipements playfit® associent des exercices et des massages. L'utilisation est simple et se fait à votre rythme.

C'est une façon simple d'améliorer votre circulation sanguine, votre mobilité et votre coordination. Certains équipements permettent un massage des bras, des jambes et de la paume des mains.

Les exercices entretiennent la souplesse musculaire.

playfit® peut etre installé partout:

  • Pratiques et simples d'emploi, les équipements playfit® sont conçus pour résister à tous les temps.
  • Adapté á tout age (á l'exception des jeunes enfants)
  • S'utilise simplement sans équipements particuliers.
  • Bénéfique pour la santé grace á la pratique d'exercices physiques et á la relaxation.

playfit® ALLIE UN DESIGN INNOVANT ET DES EXERCICES TRADITIONNELS VENUS D’ASIE.

Tai Chi

Depuis plusieurs années, la médecine chinoise traditionnelle est reconnue comme complémentaire de nombreux traitements pratiqués en Europe. Par conséquent, cette médecine est déjá acceptée comme un vrai standard par le corps médical et ce dans de nombreux pays.

Certains exercices pratiqués en médecine chinoise sont dédiés à l'amélioration de la coordination corporelle. Les équipements playfit® sont un moyen moderne de mettre en pratique des méthodes éprouvées depuis des siécles. Les exercices doux sont basés sur le « tai chi » et «  qigong », qui associent également des exercices de respiration et de mouvement. Le but est d'améliorer sa santé par des exercices de détente et de l'exercice physique.